eBook Perca Peso na Consciência

Neste eBook vais poder perceber o que acontece no nosso corpo nos meses mais frios, como podemos lidar com essas situações, entender quais os cuidados básicos e principalmente saber identificar os fatores externos que nos tentam sabotar, vamos ainda passar pela alimentação intuitiva, mindful eating, etc.

É um ebook super completo que serviu de base para o workshop dado em Outubro, do qual me orgulho muito! Espero que gostes!